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本套書內含布農族的《月亮的禮物》、噶瑪蘭族的《冬瓜女兒》、阿美族的《彩虹的守候》及賽夏族的《對付大巨人》四則美麗的傳說。集結國內知名的兒童文學作家和得獎插畫家，以淺顯的文字、別具風格的插畫，表現出原住民族的文化特色，並邀請具有豐富配音經驗的專業播音員錄製的故事內容，加上以角色扮演的活潑方式錄製延伸資料ＣＤ，讓孩子能透過欣賞和聆聽故事來了解及關懷生活在台灣的原住民族文化。
- 作者： 吳冠婷、陳景聰、吳燈山 新功能介紹
- 繪者：林傳宗、劉麗月、陳文雄
- 出版社：世一 新功能介紹
- 出版日期：2012/08/16
- 語言：繁體中文
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文／姜載憲（等14位韓國醫師） 過去數十年來，以人作為研究對象的數百份研究報告結果顯示，多攝取富含維生素、抗氧化劑、其他營養素的蔬果的人比起少攝取的人罹癌機率較低，尤其消化器官的罹癌率低20～30％。接著為大家介紹，各種研究結果所提出的富含可預防癌症的維生素和抗氧化的食物。 維生素C► 可預防食道癌、胃癌、乳房癌、大腸癌等。櫻桃、牛角椒（Chili pepper）、紅辣椒、番石榴、奇異果、花椰菜、草莓、柳橙、檸檬、大蒜等皆含有豐富的維生素C。 維生素E► 可預防膀胱癌、攝護腺癌、大腸癌等。麥胚芽油、葵花籽油、杏仁果、榛果、棕櫚油、酪梨、蘆筍、菠菜、蕪菁等含有豐富的維生素E。 β胡蘿蔔素► 著名的抗氧化物，可預防乳癌、肺癌。可從紅蘿蔔、南瓜、番薯、菠菜等食物攝取到。 茄紅素► 具有抗氧化的能力，可預防攝護腺癌。紅色水果和蔬菜含有很多茄紅素，例如，番茄、西瓜、番木瓜等，比起生吃番茄，煮過的番茄釋放出的茄紅素會變得更多，做成番茄果汁、番茄湯、番茄醬等方式，茄紅素含量也會變多。 ▲豆腐、豆漿是優良的蛋白質來源。（圖／翻攝自pixabay） 大豆異黃酮► 抗氧化效果佳，可預防乳癌、胃癌。豆粉、大豆、豆腐、豆漿、黃豆芽等非發酵食品皆可預防胃癌。 葉酸► 維生素B群中的葉酸（即維生素B9）可預防大腸癌。菠菜、蘆筍、萵苣、豆類等含有豐富的葉酸。 白藜蘆醇► 能有效預防氧化，通過局部動物實驗，證實具有抗癌效果。可從紫葡萄的皮、一天一杯葡萄酒、可可亞粉、花生等攝取到。 兒茶素► 可預防大腸癌。透過綠茶、可可亞、黑巧克力、水蜜桃等可攝取到。 硒► 可預防攝護腺癌、食道癌、胃癌、肺癌等。堅果類、魚類、香菇、肉類等皆含有。 本文摘自《權威醫師的防癌關鍵飲食》／ 姜載憲（等14位韓國醫師）／台灣廣廈
記者華少甫／日本報導 許多饕客都對於「螃蟹」這兩個字，有著無法抵抗的誘惑力，隨著今年（2017年）的捕蟹季已經解禁，日本越前蟹解禁，許多人都想來日本嘗鮮，品嘗蟹肉的絕美風味，而在享受美食的同時，也有不少饕客想順便泡泡湯，偷得浮生半日閒，享受悠閒人生，位於日本北陸的福井，不失為一個好選擇。 ▲每年的11月～3月都可以在日本吃的到越前蟹最新鮮的美味 。（圖／記者華少甫攝） 日本三大名蟹包括：北海道的札幌帝王蟹、毛蟹與山陰縣、鳥取縣的松葉蟹，由於日本有捕蟹季節的明文規定，每年的11月至3月期間才是捕蟹季，也就是說，只有這時才有可能吃到新鮮美味、現撈的螃蟹，同樣，價格也會比其他季節來的偏貴一些。 ▲越前蟹屬於松葉蟹種 。（圖／記者華少甫攝） 其中，松葉蟹種的越前蟹，便是日本極具代表的美食，肉質細緻鮮甜，帶有豐富的海洋風味不說，還被譽為蟹之王，日本皇室每年都指定品嘗，價錢最少也要3萬日幣起跳，也會依時節跟大小，價格有所不同。 ▲香箱蟹蓋飯香氣迷人，蟹膏跟蟹子尤其珍貴。（圖／記者華少甫攝） 除了越前蟹之外，還有一款同屬松葉蟹種的香箱蟹，因為蟹子滿到溢出來，所以蟹膏跟蟹子尤其珍貴，值得一提的是，因為這款香箱蟹的蟹肉較少，但蟹味較濃，加上價格相對便宜，對日本人來說，他們更愛這款香箱蟹。 ▲加賀片山金溫泉佳水鄉，不僅離機場很近，每個房間也都面對柴山潟湖 。（圖／記者華少甫攝） 溫泉部分，同樣有許多選擇，如果要住宿的話，首推加賀片山金溫泉佳水鄉，不僅離機場很近，每個房間也都面對柴山潟湖，夏天時還有煙火大會，可以面對湖景，享用美食及泡湯，堪稱人生一大享受。 ▲「蘆原溫泉」被稱為關西內客廳 。（圖／記者華少甫攝） 如果不想要泡裸浴的話，也可以前往福井縣北部的蘆原市，當地的「蘆原溫泉」被稱為關西內客廳，足見其適宜旅遊的程度，有一家店叫做蘆湯，可以一次享受到5種不同風格的足浴溫泉，且該建築物全是用柏木建造，是北陸第一的上等足浴溫泉。 ▲蘆原藝伎變身體驗，打扮成藝妓，只要13000日圓的費用，或是也可選擇參加藝妓宴席娛樂體驗，只要3000日圓 。（圖／記者華少甫攝） 吃飽喝足了，也可去附近試試附近的蘆原藝伎變身體驗，打扮成藝妓，只要13000日圓的費用，或是也可選擇參加藝妓宴席娛樂體驗，只要3000日圓，就可跟打扮成藝妓的日本人玩傳統遊戲，體驗在地風情。 片山津溫泉佳水鄉 地址： 〒922-0412 Ishikawa Prefecture, Kaga, 片山津温泉 電話： 0761-74-1200 蘆原溫泉蘆湯 地址： 〒910-4104 Fukui Prefecture, Awara, 温泉３丁目４１３ 營業時間： 07:00–23:00 泰平閣飯店（品嘗越前蟹） 地址： 50-1-1 Funatsu, Awara, Fukui Prefecture 910-4105 電話： 0776-78-5566 蘆原藝伎變身體驗 地址：蘆原溫泉開水的城市廣場內傳統文藝館 電話號碼：0776-78-6767
▲一名女歌手表演歌曲時，竟然被台下觀眾拔下體毛。（圖／翻攝自อารมณ์ดี臉書） 網搜小組／綜合報導 一位女歌手正在台上唱歌表演，唱得忘我的時候，竟然被熱情的觀眾「拔下體毛」，但她也敬業全程唱完，現場氣氛相當熱絡。 越南社群最近有一段影片在網路上瘋狂流傳，一位穿熱褲的女歌手站在舞台上歌唱中文歌曲《丟了幸福的豬》，唱得忘我的時候，台下觀眾竟然想要惡作劇，在女歌手不注意時將手伸出來，身手拔下她的一根「下體毛」。 這個舉動已經嚇到女歌手，但是她仍然裝作沒有發生過這件事，敬業地把歌曲唱完。而拔下歌手體毛的民眾，則是捏著手上的毛，向現場其他觀眾炫耀。 網友看到這段影片紛紛表示：「是給雞拔毛嗎？」、「人家留好久還拔掉」、「什麼鳥事都會發生」、「也太沒水準了吧！」、「她沒穿內褲嗎？要不然怎拔的到？」、「拔完就爽那麼一下，真無趣」、「毛真的長到外面來嗎？」、「拔雞ㄅ毛？」等。 Posted by อารมณ์ดี on Sunday, 30 July 2017
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