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其他資訊
本書傳授的「平甩功」，是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活，融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果，除了許多人親身體證外，透過國科會的氣功科學實驗，也已通過無數次的驗證，其實驗數據也屢次在國際上為中國人爭得一席學術地位。任何人只要按部就班照本書所寫的方法鍛鍊，幾乎都可以從「平甩」中恢復不同程度的健康信心。
這招「平甩功」與一般的甩手功不同，沒有什麼練習禁忌。練的時候全身放鬆手自然擺動。但雖放鬆，卻是鬆中有動、動中有鬆，陰陽調和剛柔並濟。甩手功鍛鍊能讓氣血到達四肢末梢排出不潔之氣，而且十指連心，鍛鍊後氣血會回流循環到五臟六腑，使全身氣脈暢通、筋骨鬆開，靈活有彈性。
本書將鉅細靡遺地剖析這一招「平甩功」，讓大家深入此功法之內涵，達到一門深入的效果。只要好好練下去，這一招就能終身受用無窮。而後再鑽研其他功法，平甩功所打好的順氣、通脈、鬆身的底子，都有助鍛鍊功效。
這招平甩功只需小小的空間，隨時可練習，是經濟、易學、方便的運動養身法。平甩能達到「循環、排毒、補充與平衡」的效果，只要持恆練習，便能逐步改善健康狀態，並能調整心智，穩定情緒，是現代人必備的養生寶典。
本書並廣泛集結名人、醫界、重症患者修練平甩功的見證，分享他們在平甩功的「穩定、平衡、規律、自然」裡深入改造「身、息、心、靈」的過程──任何人只要按部就班、每天規律的練習，進而都能明白心性的問題、提生性靈的境界。
本書特色
針對一般人的通病與身心問題提出全面的解答與氣功改善方式
作者簡介
李鳳山
家中世代素有修道習武傳統，成長時期許多機緣巧遇，先後得到修道隱士、武學奇人傾囊相授，歷經嚴格考驗，使其所學得以貫串古今、進而洗鍊出自在融通、平易灑脫的當代修行典範。一九八七年，李師父受邀參與國科會氣功科學化「生物能場」實驗，獲得突破性成果，使我國在氣功科學領域的研究上蜚聲國際。
李師父孜孜不倦於「傳生活之道，授養生之業，解生命之惑」，一九八九年成立「梅門一氣流行養生學苑」，教授傳統養生術、中華武術，以及中國一脈相傳的修身養性之道，並接受各界及媒體邀請，積極推廣「動靜並修，內外兼養」的修養法則。多年來，李師父為內政部警政署、刑事局、經濟部、法務部調查局等機要政府單位，及許多民間企業單位邀請授課的養生氣功大師。
李師父於養生武術領域之外，更致力於宣揚中華文化與藝術，每年定期舉辦大型功夫舞台劇，更率領子弟兵走訪海外，積極推動文化外交，在許多國際場合不斷呼籲以文化力量促進世界和平的理念及理想。二○○○年，榮獲「全球中華文化藝術薪傳獎」；二○○四年榮登「世界武術名人堂」，獲頒「先鋒傳奇獎」，為全球華人第一位獲此獎者。
李鳳山師父著作：《李鳳山養生之道》、《李鳳山上班族養生之道》、《李鳳山練功秘笈》、《李鳳山親子氣功》、《平甩的奇蹟》、《李鳳山平甩功》、《李鳳山平甩的震撼》。
- 作者： 李鳳山 新功能介紹
- 出版社：商周出版 新功能介紹
- 出版日期：2011/07/24
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲東華大學2016年起加入由行天宮基金會及教育大學所主辦之「行天宮關懷輔導偏鄉弱勢學生計畫」，加強偏鄉學生的學習輔導與品德教育，期程涵蓋平日、周末以及寒暑假，辦理方式有課輔班隊與營隊活動等。（圖／東華大學提供 下同） 記者王兆麟 ／花蓮報導 東華大學2016年起加入由行天宮文教發展促進基金會（行天宮基金會）及台灣教育大學（台教大）所主辦之「行天宮關懷輔導偏鄉弱勢學生計畫」。計畫由花師教育學院包括教育系、教行系、體育系與東華師資培育中心共同提案，計畫目標主要為加強偏鄉學生的學習輔導與品德教育。辦理期程涵蓋平日、周末以及寒暑假，辦理方式有課輔班隊與營隊活動等。 2017年計畫甫執行畢，2018年度總計畫金額一百萬元補助業已通過。為關懷偏鄉學生接受輔導情形，行天宮偏鄉關懷計畫承辦人張棨翔先生於日前往「東海岸假日學校（海厝）」進行拜訪。東華大學由教行系梁金盛主任、師培中心李真文組長、蔡依珊助理陪同。張棨翔先生將行天宮熱心參與公益與文教事業，長期資助弱勢及關懷社會等服務資訊提供給海厝有需要的學生，同時由接受行天宮醫學系助學金培育之學生主講衛教宣導，適值流感盛行之際，對偏鄉學童的自我保健別具意義。 「海厝」為師培中心近年協力課輔的重要場域，為位處於東海岸台11線和南寺之造福觀音文教基金會所成立的原住民族假日學校。每周六上課整日，上午安排閱讀、數學等學科學習，下午則以多元學習為主。志工老師以東華師培中心招募的師資生，且同時受領徠福實業提供之「徠福師資培育獎學金」為主。106學年有5名師資生假日服務於此，服務對象約50餘位學生。 花東台11線向來交通不便，資源有限，在東華大學、海厝、徠福、台教大及行天宮基金會等單位通力合作下，提供有利學習成長之環境，未來各單位將更頻密加強此種合作模式，持續造福偏鄉學童。
▲本汪夢到...自己是鋼琴大師！（圖／翻攝自IG「donut_corgi」，下同） 寵物小組／綜合報導 可愛的柯基寶寶到底是夢到什麼呢？國外有隻小柯基Donut睡覺時，手掌一直不停的微微顫抖，還抖得頗有節奏感，網友都很好奇Donut究竟是夢到了什麼，就有人笑說「是夢到彈鋼琴啦」，主人將牠做夢樣子錄下來，並分享至IG「donut_corgi」上。 從影片中可見，趴在客廳睡覺的Donut睡得相當沉，粉嫩的小舌頭掉在外面，鏡頭隨著主人放大，發現Donut的眼皮小小抖動，放在臉頰旁邊的小手手開始不安分抽動，剛好與背景音樂形成打節拍的畫面，看著可愛的左右掌輕拍，宛如在彈奏鋼琴一般。 主人將短片貼至「donut_corgi」，並以Donut口吻寫「我做了一個夢！我夢到我是一位鋼琴大師:D」；粉專《汪汪仙貝》也轉發此影片，網友紛紛留言，「可愛的狗狗，有夢最美」、「布拉姆柯基」、「是夢到什麼啊哈哈」、「柯基鋼琴大師～您好」、「腳超可愛還會跟著做夢」、「腳腳也太有戲」、「會抖抖耶」，其中也有不少人笑說「我覺得舌頭才是重點XD」。 ▼甜甜圈的招牌吐舌頭照。 ▼影片。 Donut The Corgi （@donut_corgi）分享的貼文 於 2017 年 9月 月 20 7:08上午 PDT 張貼 ▼更多精彩影片。
▲本汪夢到...自己是鋼琴大師！（圖／翻攝自IG「donut_corgi」，下同） 寵物小組／綜合報導 可愛的柯基寶寶到底是夢到什麼呢？國外有隻小柯基Donut睡覺時，手掌一直不停的微微顫抖，還抖得頗有節奏感，網友都很好奇Donut究竟是夢到了什麼，就有人笑說「是夢到彈鋼琴啦」，主人將牠做夢樣子錄下來，並分享至IG「donut_corgi」上。 從影片中可見，趴在客廳睡覺的Donut睡得相當沉，粉嫩的小舌頭掉在外面，鏡頭隨著主人放大，發現Donut的眼皮小小抖動，放在臉頰旁邊的小手手開始不安分抽動，剛好與背景音樂形成打節拍的畫面，看著可愛的左右掌輕拍，宛如在彈奏鋼琴一般。 主人將短片貼至「donut_corgi」，並以Donut口吻寫「我做了一個夢！我夢到我是一位鋼琴大師:D」；粉專《汪汪仙貝》也轉發此影片，網友紛紛留言，「可愛的狗狗，有夢最美」、「布拉姆柯基」、「是夢到什麼啊哈哈」、「柯基鋼琴大師～您好」、「腳超可愛還會跟著做夢」、「腳腳也太有戲」、「會抖抖耶」，其中也有不少人笑說「我覺得舌頭才是重點XD」。 ▼甜甜圈的招牌吐舌頭照。 ▼影片。 Donut The Corgi （@donut_corgi）分享的貼文 於 2017 年 9月 月 20 7:08上午 PDT 張貼 ▼更多精彩影片。
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